Teràpia infantojuvenil a Barcelona

Al Centre Alba ajudem nens, nenes i adolescents a expressar el que senten, comprendre què els passa i desenvolupar recursos per afrontar les seves dificultats. Treballem sempre en sintonia amb la família, perquè tenir cura del benestar emocional del teu fill o filla és un projecte conjunt.

Sol·licita la teva primera consulta

Acompanyem nens, nenes i joves en les diferents etapes del seu creixement, ajudant-los a expressar el que senten, entendre què els passa i desenvolupar recursos per afrontar les seves dificultats. El nostre enfocament és proper, respectuós i adaptat a cada edat i moment evolutiu.

L'espai terapèutic està orientat a abordar dificultats emocionals, escolars, de comportament, socials o familiars. Tanmateix, per a nosaltres no té sentit treballar amb la infància sense comptar amb la implicació activa del seu entorn familiar.

La importància de treballar en equip

Creiem que el canvi real i sostingut s'aconsegueix quan el procés terapèutic inclou mares, pares o figures de referència. Per això, més enllà de les sessions amb els nens o adolescents, fomentem la participació de la família com a part essencial del procés.

Sovint, les dificultats que presenten els més petits són l'expressió d'un malestar que també afecta el sistema familiar. En aquest sentit, acompanyem també les famílies perquè puguin desenvolupar eines, enfortir la comunicació, millorar el vincle i acompanyar amb més consciència i serenor els seus fills/es.

En molts casos, és recomanable que mares i pares iniciïn també el seu propi procés terapèutic, dins o fora de l'espai de psicoteràpia infantil, per poder treballar-se com a equip i generar un entorn més saludable, comprensiu i coherent.

Quan buscar suport psicològic per al teu fill o filla?

  • Canvis d'humor bruscos o emocions desproporcionades
  • Rabietes freqüents, agressivitat o impulsivitat
  • Pors persistents o regressions (p. ex. pipí nocturn)
  • Problemes de son o alimentació
  • Dificultats per relacionar-se amb iguals o adults
  • Baix rendiment escolar o rebuig a l'escola
  • Aïllament, tristesa contínua o pèrdua d'interès
  • Successos estressants: separació, dol, mudança, naixement d'un germà

Un acompanyament a temps marca la diferència en el seu benestar i en l'equilibri familiar.

Motius habituals de consulta en infància i adolescència

Al nostre centre de psicologia a Barcelona tractem una àmplia varietat de situacions que afecten el benestar emocional i el desenvolupament dels menors. Cada cas és únic, però aquestes són algunes de les àrees que treballem amb més freqüència

Dificultats emocionals i conductuals

Ansietat, pors excessius, baixa autoestima, tristesa, ira o problemes per regular emocions.

Problemes escolars i d'aprenentatge

Desmotivació, manca d'atenció, rendiment baix, dislèxia, TDAH, bloquejos lligats a l'entorn escolar.

Dificultats relacionals i familiars

Conflictes amb germans o pares, assetjament escolar, aïllament social, separacions, mudances, canvis d'entorn.

Sol·licita la teva primera consulta

El nostre enfocament de treball

Beneficis per al teu fill i la vostra família

  • Més seguretat emocional i autoestima
  • Gestió saludable de frustració, ansietat o tristesa
  • Reducció de rabietes, agressivitat o retraïment
  • Millors habilitats socials i comunicatives
  • Progrés acadèmic i actitud positiva cap a l'escola
  • Relacions familiars més properes i serenes
  • Pares amb recursos pràctics i coherents
  • Modalitats d'atenció

    • Presencial T'acollim a la consulta en un espai dissenyat per crear un clima de confiança, cura i respecte, tant per als més petits com per a les seves famílies.
    • En línia Oferim sessions en línia si ho necessites, especialment útils per a l'acompanyament familiar o en moments en què la presencialitat no sigui possible. Mantenim la calidesa i la qualitat del procés independentment del format.
    • Format combinat Podem combinar sessions presencials i en línia segons les necessitats de cada cas, la disponibilitat de la família o l'evolució del procés.

    Vols acompanyar el benestar emocional del teu fill o filla?

    Contacta'ns per agendar la primera sessió i començar a treballar junts en el malestar que esteu vivint. Podem acompanyar-vos en aquest procés, pas a pas, per construir junts un entorn més comprensiu, segur i equilibrat.

    Sol·licita la teva sessió ara