Centre de Psicologia i Benestar Emocional Alba és un espai acollidor, pensat per cuidar de la salut mental i emocional de tota la família. Acompanyem persones de totes les edats —infants, adolescents, adults, parelles i famílies— en processos de creixement, comprensió i transformació personal.
El nostre objectiu és ajudar-te a comprendre't millor, gestionar el malestar i les emocions, i descobrir el teu propi potencial, tant a nivell individual com en les teves relacions.
La nostra missió
Treballem des d'un enfocament integrador, adaptant cada procés terapèutic a les necessitats úniques de cada persona. Ens centrem a comprendre la teva història i el teu context per utilitzar les tècniques i enfocaments terapèutics més adequats per a tu, des d'una mirada propera, humana i respectuosa.
Creiem en el poder del vincle terapèutic i en la importància d'oferir un entorn segur, lliure de judici, on puguis expressar-te amb llibertat, aprendre noves eines i sentir-te acompanyat/ada en el teu procés.
La teràpia pot ser presencial al nostre centre —un espai dissenyat perquè et sentis tranquil/a i acollit/ida— o en línia, si prefereixes expressar-te des del teu lloc segur, adaptant-nos així a les teves circumstàncies i necessitats.
Un espai per a tota la família
Oferim acompanyament psicològic per a tota la família. Treballem amb infants, adolescents i adults, però també amb pares i mares que busquen millorar la convivència familiar, gestionar conflictes quotidians amb els fills o acompanyar millor els seus processos emocionals. Perquè cuidar el benestar emocional d'un impacta directament en el de tots.
Ja sigui que estiguis travessant un moment difícil o simplement vulguis conèixer-te més i viure amb més equilibri, som aquí per caminar amb tu en aquest procés
